¿Problemas con la rutina?

Por Andrea Rodríguez Burgos Desarrolladora de Currículo
Llegó el regreso a la escuela, problemas para regresar a la rutina..

Una rutina basada en las necesidades de los niños.

1. Establecer hora para ir a la cama

Semanas antes de comenzar el semestre escolar decida la hora a la que los niños diariamente irán a la cama. Todos necesitamos dormir para llevar una vida balanceada y saludable. Completar las horas de sueño dependiendo la edad aumentará el rendimiento diario físico y cognitivo.

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2. Establecer hora de levantarse en la mañana y pasos a seguir

Esto puede discutirse con los niños. Ponerles alarma en los cuartos puede ser una herramienta de ayuda.

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3. Tiempo de descanso una vez de vuelta en la casa

Los niños llevan todo el día en la escuela. Ciertamente debemos darle un tiempo de descanso para luego revisar y hacer tareas.

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